第二章:送汤女子
所以教练专心地给孩子们，讲解各种动作要义和辅导分析。如何注意自身吐纳运作，以引导内息调整身体，让该处部位通过耐力锤炼后，得到的运作功效率更加强壮更加精粹。
所谓耐力训练；是让武者体质与吐纳统一营卫的运作修练。以气血和吐纳内息，调理能量到身体经脉部位进行强化，内外调皆性统一互动，内可练筋骨，外可练皮肉，达致内外发放自如气劲护体之自然地步！
力量训练，由二十多个十五、六岁的大孩子们组合。这群孩子们都身高两米，一双目光炯炯有神，五官面貌端正，体魄散发出的英凌逼气，特别有小男人雄风魅力，体质结实度壮得酷比一头人熊。
每人打赤膊，各分两人一组，面对面站立。他们中间部位处放着一块有三米高两米宽的圆形大石，大石有上吨沉重，通身壁滑光亮毫无一点凹凸沟槽可以借爪攀摸。
这些大孩子们运功中，突然破口大喝一声，全身瞬间发出一股两寸厚的红色真气护体，他们伸出四条手臂同时发力，对着身前大石欲要将它搂抱起来。
话说他们的臂力，确是奇大无穷，上吨重的大石，就这样被两人四条钢铁般的大臂搂抱离地而起。但不出一会功夫后再看向两人时，他们已是苦着一张脸难看表情，搂抱住大石的手臂正在剧烈颠抖。
眼看这些力量训练大孩子们，都即将要硬撑不了多久，上吨重的大石就如一条泥鳅般滑脱落地，直轰得地面发出阵阵沉闷响声，一片片尘土震荡卷起周围！
而大家的两条手臂内侧，已与石面狠狠摩擦出了一片红痕，但他们一脸坚毅表情表明了不轻言放弃训练，每人又纷纷继续伸臂过去，再度吃力地抱起大石来。
这个科目难度不用说，要比前面训练程度都大很多。这里的教练更是担心得额头汗珠如雨，不断繁忙地游走在他们之间作深刻指导。解释如何将自己全身的力量系统，聚集运用在于一个精点上。然后将这个精点的能量控制发出，才能达到那种可以举重若轻的地步！
所谓力量训练；这是武者掌控潜能力后再进一步的修练课程。因为他们已经从前面三个科目中，一路艰苦锤炼过来，开阔了体内宇宙小天地系统隐藏的浩大潜能源。
在这一修炼阶段，就是要将身体这股潜能源充分发挥出来，粹炼成一个压缩的能量点精华。意随念动，指到点行，将潜能量全部控制起来，运作到举重若轻状态。达到此等功力，才能普级到一阶武者炼气初期修为境界！
抗打训练，即最后一个科目，是达到一阶武者炼气中期修为境界后，必须要进行训练一个重要关卡课程。也是针对武者自身强悍体质，防御性能认知的训练开端，能修炼走出这一步路的人，才能算得上是个正规武者！
抗打训练，由三十多个十七、八、九岁年轻伙子们组合。他们统一有着两米二身高，壮实体质比前者还要健硕彪悍很多，一块块以弧度突出的肌肉线条，完美地彰显出我形我塑之阳刚魅力。
年轻人们个个都玉树临风，一身气宇轩昂，英俊面貌似刀削般生成，五官端正帅气十足。他们三十多双眼睛瞳孔里精光凌厉，赫赫闪烁，如在白天广场上，绚放出一道道璀璨的点缀星辰。
他们大大咧咧随意举手投足之间，别具成熟男人的一番豪迈风范。今这群年轻伙子们，已达到一阶武者炼气中期修为境界，接着下面进行的训练课程，将由一旁的兰斯特赫格亲自监督训练。
每人马步运功中，一身三寸厚的红色真气瞬间护体而出，如一张红光防护网般笼罩护住身体各要害部位。他们三人一组，分开以、前、中、后、站立。位于在中间那人运气护体，用自己一副彪悍结实身体，去抵抗前后两人的拳打脚踢，而前后两人则分开位于两端，手脚同时发力对他身体进行有着规定性的击打粹练。
他们在用这种击打、抗打、方法，去刺激那人身体内的斗气和斗志，并释放自我守护的潜意识，锤炼一副血肉躯体之韧性度强化，达到那种坚韧如木石般不可侵地步！
这所有训练抗打之人，数十条威猛犀利如骤风般的拳脚，轰得周围到处都是真气激荡凌乱四溅，连中间那人护体真气也被劈打震得凹凸变形。虽看起来没受什么伤害，但观那人苦着一张脸绷紧表情，也知道这滋味非常不好受！
挥霍无度的击打噼里啪啦声，受轰重重发出的嘭嘭震荡声，拳脚连绵不绝击打过来，周围散发出的真气凌乱激荡飞溅。可见这些大孩子们的力量实是不轻，如若让他们放开全力攻击的话，皆有可能怒拳碎石头，猛腿断大树之恐怖威力！
所谓抗打训练；是迈进一阶武者炼气中期境界后的关卡修炼。一名武者在将要进入实战历练之前，自身得先修炼出强大性能的防御化解能力。如若一个武者自身防御能力差的话，在遇到占于优势的敌人血腥拼斗时，不但击不倒对方，自己倒可能先被敌人轻易打败了！
抗打训练意义深长，更是武者们为了在与敌人战斗中保命，而锤炼周身防御达至无视一定物理攻击程度的恐怖地步，至少可以说这是武者自身的保命本事！
时间过得也真快，一个小时已经匆匆消逝过去，孩子们今天训练课程也快接近尾声……
阳光灿烂照射下，只见孩子们因体能消耗巨大，呼吸逐渐开始变得气喘吁吁起来，那热气卜卜的一张脸蛋充满赤光满面。全身累得汗流浃背湿透衣服，其臭烘烘的酸汗臭味弥漫四周气氛，汗水榨滴落下地上湿漉漉了一大片，耀武大广场地上，似乎刚像被一场雨水洒然淋漓过一样。
兰斯特赫格见孩子们辛苦锻炼，体源也快消耗得差不多了，有的已经支撑不住累趴在地上休息，于是他下令所有人原地休息二十分钟，休息完后大家再训练一组就可以回去了。
终于等到可以休息的时候了，广场外围一群女孩子们早已等得不耐烦。她们纷纷拿着刚从家里煲好带过来的补汤给男孩子们喝。这些人他们除了有的只是兄妹身份，还有的就是为了给心仪男子送汤而来！
这群训练累趴地上的男孩子们，嘴里唇外都喉咙干枯，看样子的确也是非常口渴了，双手不客气地接过女孩子们，用小碗盛出热气腾腾递交过来的鲜汤就喝起来。
在这浪漫一刻，女孩子双眼含情脉脉看着男孩子喝汤，嘴角不自然地露出一抹微笑。男孩子喝汤中抬起脸，彼此之间不禁眉目传情，直至相觑一笑后，便找个话题畅快聊天起来。
这时广场外围，一个穿着浅蓝色连衣裙、长筒软质黑皮鞋、肌肤雪白、身材修长苗条、婀娜多姿的漂亮年轻女子，后面跟着有两个丫鬟，轻足走来到兰斯特赫格身边。
她这一出现，马上引起了附近男孩子们纷纷投目注视的骚动。有些哥们则连手上那碗汤都忘记喝了，眼光不自然般望向那名美女欣赏起来，心里正在呢咕如何找个机会去接近她！
那一副副色迷迷的幺哥表情，简直是气得旁边一些女孩子们，举起粉拳狠狠地捶了他们两下，愤愤说道:"不准看，快喝你的汤！"
有一些比较夸张点女孩子们，倒是生气地伸手夺个男孩子手上的碗，直接把汤水往地上那么一倒。看也不看那名男孩子一眼，收了碗拿起汤具转身就走人，弄得男孩子们愣愣看着她离去背影不知所措！
另外一些男孩子们，也不敢在自己女孩子面前表露得太过分，只得心不甘情不愿地默默低下头去继续喝汤……
而看美女那边，她有着一张俏丽的瓜子脸蛋，面貌未施粉黛即依然是靓丽非凡。金色异域发丝如长长流瀑披下背后，弯弯修长的月眉儿，一双丹凤眼浅泛之间特显妩媚感。淡发蓝色珠光的瞳眸晶莹透亮，如盈盈秋水般发出致人情投意乱的诱惑。嫩滑光泽的笔直鼻子，微微浅薄的樱唇小口，艳唇隐隐中似乎要谈吐出一丝颠倒倾城的笑意。虽然她给人有着一种高傲的大小姐本色，但即无法隐没她展现出来给众人的风情万种！
美女对周围的炽热眼光，很是从容闲定。只见她从丫鬟手上提篮里，拿出五只白色小碗，小心翼翼地从陶瓷煲里盛出热气腾腾的鲜汤。她让两丫鬟捧四碗递过去给四个教练，自己也捧起一碗热气腾腾鲜汤，递给满脸笑容看着自己的兰斯特赫格，满嘴甜甜笑道:"父亲，你辛苦了啦。这是妈刚才细心熬的十全十美汤，很补的哦，快来尝尝吧！"
兰斯特赫格呵呵微笑，伸出粗糙的双手接过小碗，里面顿时飘起一股山药炖肉甜美香味袭鼻飘来。让兰斯特赫格闻后，双眼突发光芒，哈哈大笑说道:"好好好，乖女儿。我马上尝尝你妈今天做的这十全十美汤，看看它比以往做的美汤怎么样？"
四个教练在他身旁呵呵笑着，闻到手上碗里鲜汤如此美味香气溢散，嘴里不觉顿生一口口唾液狠吞下去，他们不由得面面相觑大笑起来。
卡尔赞道:"哈哈哈……这汤好、味好、好喝、主要还是夫人她的手艺好！"
雷林也一旁赞道:"卡尔说得不错，不过这话说回来，有好多天没尝到夫人做的美汤了。来来来，兄弟们，我雷林就先不客气也！"
美女兰斯特蓝雅，在旁笑着推道:"四位叔叔快喝吧，汤要趁热喝，凉了就不好喝了哦！"
四人忙笑道:"好好好……我们知道了！"[]
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