五青书得珍宝内力大增,前辈诉前情江湖秘闻
高岳被那老者一记暗器打飞单刀，不由暗生怯意，抱拳道：“前辈何人，可否留个名号。”那老者冷冷道：“我的名号你不配知道！”高岳大怒，单刀一摆道：“我花蝴蝶高岳自问在江湖上还有点威名，前辈武功虽高，若如此说，在下少不得讨教几招！”老者道：“你就是高岳？”高岳点头道：“正是在下。”话音刚落，却见那老者屈指一弹，一枚暗器直射向高岳膻中大穴，高岳连忙翻手抓向暗器，不料这暗器劲头甚大，高岳虽是抓在手中，但暗器却已深深陷入高岳掌心肉中，高岳翻手一看，却见嵌在自己掌心的，赫然竟是一枚小小石子，鲜血正从石子四周渗出。老者道：“老夫平生最恨毁人清白的采花大盗，不过你这小子有些本事，居然接的了我的弹指神通，罢了，既然接下了一招，我今日便放你一马，滚吧！”高岳深知不是这老者对手，只得咬了咬牙，拾起单刀，恨恨去了。
张青书眼见危机解除，心神一松，中的那一刀刀气发作，不由晕了过去。也不知过了多久，昏昏沉沉中，张青书只觉得浑身上下暖洋洋的，一股暖流在体内转了九圈，然后猛然间只觉浑身各个大穴如被细针同时刺下，麻痒痛苦，一瞬间，张青书张口大叫了一声，孰料一声叫过，遍体舒泰，那难受的感觉仿佛没有出现过一般，只余阵阵舒爽。张青书睁开眼来，只感觉神清气爽，四处打量发现原来已身处于一个山洞之中，这山洞三丈方圆，洞口被灌木遮挡的严严实实，另一面一条甬道不知通往何处。正看的好奇，突听背后一个苍老的声音道：“小子，伤治好了，怎的倒赖在我的床上不走了？”张青书连忙双手在石床上一撑，越下地来，转身拜倒道：“前辈救命之恩，晚辈没齿难忘。”那老者摆摆手道：“罢了罢了，起来吧，你这小子倒是有几分英侠之气，甚对我的胃口，小子，你叫什么？”张青书起身答道：“晚辈张青书。”老者道：“我观你武功套路，乃是武当一脉，不知你可识得张无忌吗？”张青书道：“正是家父。”老者恍然道：“原来如此，却当真应了虎父无犬子这句话了。”张青书嘿嘿笑道：“前辈，我这奔波了两月有余，一路之上心惊胆战饥寒交迫的，您老人家好人做到底，能否赏口吃的？嘿嘿。”老者失笑道：“你这小子，当真惫懒的紧，倒是显得真诚的很，你等着吧。”说着，径直走入另一间山洞之中。
那老者在木架之上取了些干粮熟肉，不料收手的时候不经意间碰到一个圆滚滚的物件，那物件骨碌碌停在了老者脚边。老者盯着那物件愣了一愣，摇头叹道：“罢了罢了，想必是机缘已到，这小子虽惫懒，一身正气却也掩盖不住，错过了这次，只怕我入土之时这东西却会落入歹人之手啊。”说着将干粮等物放回木架，单单捡起了这物件走出了石洞。张青书见这老者只拿出了一个圆形物体，不由挠头道：“老前辈啊，您要是没什么吃的就告诉我一声，我去打几个猎物，咱也好打打牙祭不是？”老者一听，差点气的吐血，骂道：“你这小子，哪里来的那么多废话，把这个给我吃了！”张青书吐了吐舌头，忙接过那物体，只见这物体微微呈现椭圆形，表层是暗紫色，拿在手里似乎温温热热，大小却也不过比鸽子蛋略微大些。张青书咽了口唾沫，艰难道：“前辈，这个真的可以吃吗？不吃行不行？”老者怒道：“不吃也行，我便将你的头割下来，然后从脖子塞进去。你吃还是不吃！”张青书忙道：“我吃我吃。”说着一口便将这东西吞入了肚中。这东西一入口中，一股腥臊之气猛的扩散开来，张青书只觉得满口苦涩，但苦涩之后却又觉甘甜回味，满口生津，一时间，只觉一股热流从口中直入胸腹，接着继续下行来至丹田，在丹田中微微凝聚便猛的爆炸开来，分为八道暖流，直直向奇经八脉冲去。
张青书只觉体内形成了八个小循环，然而这八个小循环却又不受自己控制，自行运转，每运转一圈，体内便觉膨胀一分，连着运转了三十六个循环，张青书感觉仿佛自己要爆炸了一般，正在这时，猛然从头顶百汇穴冲下一股暖流，导引着这八股热劲流转，同时张青书耳中听到一个声音道：“盘膝而坐，凝神定气，三花聚顶，五岳朝宗。刚则易折，柔能克刚，他自强来他自强，彷如狂风摆巨木……此即为至阳诀总纲。青书，这股劲道甚是猛烈，我将至阳诀口传于你，你且依着至阳诀的行功路线，导引你体内内力。”说着这老者便将至阳诀逐字说出，这至阳诀除了总纲，还分三篇，第一篇为导气，第二篇为归拢，第三篇为行功。张青书悟性本高，此时体内本就功力澎湃，难以宣泄，连忙边听边悟边练，居然事半功倍，体内内力逐渐平复，且虽然每转一个周天内力便强上一分，却再也不似方才那般不受控制，一时间，张青书体内自成周天，居然物我两忘了。
也不知过了多久，张青书只觉一股劲道由丹田反冲胸口，接着直向上冲出，不由起身长啸，这一声长啸，惊得林中飞鸟四处飞出，直啸了小半时辰方才停歇。宣泄完毕，张青书只觉得身轻体健，连目力似乎都看的更远了，不由转头看着老者道：“前辈，这是怎么回事？我吃的是什么东西？您是谁？难道竟是神仙来相助于我的吗？”老者哈哈大笑，盘腿坐在石床上道：“什么神仙，我也不过只是一个凡人罢了。唉，人老了，也唠叨了，我也许久没有和什么人聊过天了，青书，你若不嫌弃的话，可否听我说个故事啊。”张青书心知这老者所说，必然是江湖秘闻，连忙正襟危坐，摆出一副洗耳恭听的样子来。那老者沉吟半晌，喃喃道：“世事无常，转眼间，已是近百年过去了，现在可还有人记得当年的五大高手，可还有人知道神雕侠侣吗。呵呵，唉，连我也成了一个风烛残年的老头子了啊……”说着，这老者便道出了一段往事。
此事说起来，还是在南宋末年，那一年，神雕大侠杨过飞石打死蒙古大汗蒙哥，解了襄阳之围。蒙哥死后，忽必烈急于回去争夺汗位，一时无法顾及南侵。杨过黄药师等人在华山第三次论剑，确定了东邪黄药师西狂杨过南僧一灯大师北侠郭靖和中顽童周伯通五大高手（详见金庸射雕英雄传）。其后，杨过携小龙女归隐活死人墓，不再参与世事纷争，而郭靖黄蓉夫妇却是又回归襄阳，扼守要塞。
不料光阴荏苒，转眼十年过去，忽必烈夺位称帝，改国号为元，取义大哉乾元，先是以利诱之计在襄阳城外筑起高台，占据了有利地位，更是在逐步蚕食之下，将襄阳围了个水泄不通，断绝了襄阳的一切援兵之路。郭靖虽武功高强，且有武穆遗书相助，然则宋朝积弱已久，小小的襄阳城粮草断绝，外无援兵，已无回天之力。这一日，郭靖从城头巡防回来，进的帐中，黄蓉连忙倒杯水道：“靖哥哥，连日征战，快喘口气吧。”郭靖接过茶水，却是长叹一声。黄蓉道：“靖哥哥，别太忧虑了，正所谓吉人自有天相，我们尽人事听天命就好。”郭靖道：“蓉儿，委屈你了。若是襄阳城破，只怕累的你……”话未说完，黄蓉便堵住郭靖嘴道：“靖哥哥，不许胡说！”说完却是又叹了口气道：“如若当真城破，我便与你死在一起，我这一辈子就没什么不满足的事了。只是可怜了破虏和芙儿，靖哥哥，依我看，不如叫破虏和芙儿齐儿逃出襄阳，也好……”郭靖还未听完，便怒道：“蓉儿你又来了，我是守城主将，怎能让我的儿子女儿女婿临阵脱逃？如若这样，我还守个什么城！此事不必再说，我不会同意的。”黄蓉道：“可破虏是郭家唯一的传承啊。”郭靖道：“多少人都家破人亡，如若国破家亡，我又要什么郭家传承，我郭靖万万不会活了一个儿，断送全城命！如今襄阳上下军民一心，我断断不会毁了这军心民心！”二人正争执间，帐外一个传令官报道：“报，郭大侠，城外探子回报，有三人，呃，不是，是两人，闯了元军大营，直奔襄阳来了。”黄蓉一肚子气没处撒，怒道：“什么三人两人，一条消息都搞不清楚吗？到底是三人还是两人。”传令官道：“回郭夫人，是两人，还有一只奇丑无比的大雕！”此言一出，郭靖一愣，喃喃道：“难道是……”黄蓉声音中也是难掩惊喜：“是过儿，是过儿和龙儿！”[]
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